Ha koll på vad du har på tallriken

Nöthangerstek

Kalorier och näringsvärden

rått

138

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0,6 g

Fett6,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	138	20 g	0,6 g	6,2 g
50 g	50 g	69	10 g	0,3 g	3,1 g
150 g	150 g	207	30 g	0,9 g	9,3 g
200 g	200 g	276	40 g	1,2 g	12 g
250 g	250 g	345	50 g	1,6 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nöthangerstek?

100 g Nöthangerstek innehåller 138 kcal, med 20 g protein, 0,6 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nöthangerstek?

50 g Nöthangerstek innehåller 69 kcal, med 10 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nöthangerstek?

150 g Nöthangerstek innehåller 207 kcal, med 30 g protein, 0,9 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nöthangerstek?

200 g Nöthangerstek innehåller 276 kcal, med 40 g protein, 1,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nöthangerstek?

250 g Nöthangerstek innehåller 345 kcal, med 50 g protein, 1,6 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 6204 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat