Ha koll på vad du har på tallriken
Kyckling korma curry
Kalorier och näringsvärden
hemgjord
127
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.4,6 g
Fett5,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kolhydrater 4,6 g 2%
- Fett 5,1 g 7%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 68 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotensyra (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 63 mg 5%
- Järn 0,89 mg 5%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 337 mg 7%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 16 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 4,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,3 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 6,9 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 29 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 12 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingcurrygenomsnittlig, take-away145 kcal / 100 g
- Kyckling vindaloo curryhemmagjord192 kcal / 100 g
- Kycklingcurry med rishemlagad179 kcal / 100 g
- Coronation chickenhemmagjord362 kcal / 100 g
- Lammrogan josh-curryhemgjord149 kcal / 100 g
- Lammbiryanicurryhemgjord195 kcal / 100 g
- Citronkycklinghemlagad150 kcal / 100 g
- Kyckling balti currykommersiell105 kcal / 100 g
- Biffcurryhemmagjord209 kcal / 100 g
- Lammvindaloo curryhemmagjord199 kcal / 100 g
Frågor om Kyckling korma curry
Hur många kalorier innehåller 100 g Kyckling korma curry?
100 g Kyckling korma curry innehåller 127 kcal, med 15 g protein, 4,6 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kyckling korma curry?
50 g Kyckling korma curry innehåller 64 kcal, med 7,3 g protein, 2,3 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kyckling korma curry?
150 g Kyckling korma curry innehåller 191 kcal, med 22 g protein, 6,9 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kyckling korma curry?
200 g Kyckling korma curry innehåller 254 kcal, med 29 g protein, 9,2 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kyckling korma curry?
250 g Kyckling korma curry innehåller 318 kcal, med 37 g protein, 12 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: CoFID (UK) 19-565 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
