Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna ärtskidor

Kalorier och näringsvärden

råa

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Kolh.4,5 g

Fett0,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	72	7,5 g	4,5 g	0,5 g
50 g	50 g	36	3,7 g	2,3 g	0,2 g
150 g	150 g	108	11 g	6,8 g	0,7 g
200 g	200 g	144	15 g	9 g	0,9 g
250 g	250 g	180	19 g	11 g	1,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna ärtskidor?

100 g Gröna ärtskidor innehåller 72 kcal, med 7,5 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna ärtskidor?

50 g Gröna ärtskidor innehåller 36 kcal, med 3,7 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna ärtskidor?

150 g Gröna ärtskidor innehåller 108 kcal, med 11 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna ärtskidor?

200 g Gröna ärtskidor innehåller 144 kcal, med 15 g protein, 9 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna ärtskidor?

250 g Gröna ärtskidor innehåller 180 kcal, med 19 g protein, 11 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Källa: tbca BRC0025T · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat