Ha koll på vad du har på tallriken
Glutenfri tortilla
Kalorier och näringsvärden
klar att baka / steka, glutenfri (tillverkad med rismjöl), med tillsatt fiber
279
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.42 g
Fett6,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 279 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 6,6 g 8%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 9,4 g 34%
- Sockerarter 6,5 g —
- Natrium 584 mg 25%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6,7 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 134 mg 10%
- Järn 0,97 mg 5%
- Magnesium 22,4 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koppar 0,13 mg 15%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,6 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5,5 g | 63 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7,3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9,1 g | 105 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Hvetetortillasklara att baka eller fritera, vete, utan tillsatt kalcium325 kcal / 100 g
- Fullkorns flerkornstortillatortilla, klar att baka / steka, fullkornsvete, flerkorn, med tillsatt fiber288 kcal / 100 g
- Vetetortilla naturellklar att baka / steka, mjöl, naturell, med tillsatt fiber282 kcal / 100 g
- Glutenfri vit vetetortilla252 kcal / 100 g
- Glutenfri wrapBfree230 kcal / 100 g
- Maistortillaklar att baka / steka, majs, saltad218 kcal / 100 g
- Vete- och maistortillaklar att baka / steka, vete och majs276 kcal / 100 g
- Vetetortilla med ostsmakklar att baka / steka, mjöl, med ostsmak, med tillsatt fiber307 kcal / 100 g
- Fullkornstortillaklar att baka / steka, fullkorn (fullkornsvete)310 kcal / 100 g
- Majstortillorfärdiga att grädda eller steka, majs218 kcal / 100 g
Frågor om Glutenfri tortilla
Hur många kalorier innehåller 100 g Glutenfri tortilla?
100 g Glutenfri tortilla innehåller 279 kcal, med 3,6 g protein, 42 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glutenfri tortilla?
50 g Glutenfri tortilla innehåller 139 kcal, med 1,8 g protein, 21 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glutenfri tortilla?
150 g Glutenfri tortilla innehåller 418 kcal, med 5,5 g protein, 63 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Glutenfri tortilla?
200 g Glutenfri tortilla innehåller 557 kcal, med 7,3 g protein, 84 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Glutenfri tortilla?
250 g Glutenfri tortilla innehåller 697 kcal, med 9,1 g protein, 105 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7922 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
