Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornshavremjöl

Kalorier och näringsvärden

fullkorn

364

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.58 g

Fett6,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	364	13 g	58 g	6,4 g
50 g	50 g	182	6,7 g	29 g	3,2 g
150 g	150 g	546	20 g	87 g	9,6 g
200 g	200 g	728	27 g	116 g	13 g
250 g	250 g	910	34 g	145 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornshavremjöl?

100 g Fullkornshavremjöl innehåller 364 kcal, med 13 g protein, 58 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornshavremjöl?

50 g Fullkornshavremjöl innehåller 182 kcal, med 6,7 g protein, 29 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornshavremjöl?

150 g Fullkornshavremjöl innehåller 546 kcal, med 20 g protein, 87 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornshavremjöl?

200 g Fullkornshavremjöl innehåller 728 kcal, med 27 g protein, 116 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornshavremjöl?

250 g Fullkornshavremjöl innehåller 910 kcal, med 34 g protein, 145 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 5581 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat