Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsrågmjöl

Kalorier och näringsvärden

312

kalorierkcal per 100 g

Protein9 g

Kolh.57 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	312	9 g	57 g	1,3 g
50 g	50 g	156	4,5 g	28 g	0,7 g
150 g	150 g	468	14 g	85 g	2 g
200 g	200 g	624	18 g	113 g	2,7 g
250 g	250 g	780	23 g	141 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsrågmjöl?

100 g Fullkornsrågmjöl innehåller 312 kcal, med 9 g protein, 57 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsrågmjöl?

50 g Fullkornsrågmjöl innehåller 156 kcal, med 4,5 g protein, 28 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsrågmjöl?

150 g Fullkornsrågmjöl innehåller 468 kcal, med 14 g protein, 85 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsrågmjöl?

200 g Fullkornsrågmjöl innehåller 624 kcal, med 18 g protein, 113 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsrågmjöl?

250 g Fullkornsrågmjöl innehåller 780 kcal, med 23 g protein, 141 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) C221000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat