Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsbovetemjöl
Kalorier och näringsvärden
355
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.68 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 355 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 12 g | 68 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 18 g | 102 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 23 g | 136 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 29 g | 171 g | 6,8 g |
Liknande livsmedel
- Bokhvetemjölhelkorns335 kcal / 100 g
- Bovetemjölfullkorn335 kcal / 100 g
- Fullkornsmjöl av durumvete346 kcal / 100 g
- Vetemjöl fullkorn282 kcal / 100 g
- Fullkornsvetemjöl320 kcal / 100 g
- Fullkornsmjöl av enkorn337 kcal / 100 g
- Fullkornsbokhveterå362 kcal / 100 g
- Fullkorns grahamsmjöl av vete336 kcal / 100 g
- Fullkornsrågmjöl312 kcal / 100 g
- Fullkornsspeltmjöl335 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsbovetemjöl
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbovetemjöl?
100 g Fullkornsbovetemjöl innehåller 355 kcal, med 12 g protein, 68 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbovetemjöl?
50 g Fullkornsbovetemjöl innehåller 178 kcal, med 5,9 g protein, 34 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbovetemjöl?
150 g Fullkornsbovetemjöl innehåller 533 kcal, med 18 g protein, 102 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbovetemjöl?
200 g Fullkornsbovetemjöl innehåller 710 kcal, med 23 g protein, 136 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbovetemjöl?
250 g Fullkornsbovetemjöl innehåller 888 kcal, med 29 g protein, 171 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) C421000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
