Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotlett med ben

Kalorier och näringsvärden

rå

150

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.0 g

Fett6,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	150	23 g	6,6 g
50 g	50 g	75	11 g	3,3 g
150 g	150 g	225	34 g	9,9 g
200 g	200 g	300	45 g	13 g
250 g	250 g	375	57 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotlett med ben?

100 g Fläskkotlett med ben innehåller 150 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotlett med ben?

50 g Fläskkotlett med ben innehåller 75 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotlett med ben?

150 g Fläskkotlett med ben innehåller 225 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotlett med ben?

200 g Fläskkotlett med ben innehåller 300 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotlett med ben?

250 g Fläskkotlett med ben innehåller 375 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1788 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat