Ha koll på vad du har på tallriken
Griskotlett
Kalorier och näringsvärden
rå, med 5 mm fettrand
185
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 185 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 5,2 g 26%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 9,7 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 39 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 49 g | 0 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkotlettfärsk, mittre revbenskotlett, med ben, endast magert kött, tillagad, grillad186 kcal / 100 g
- Fläskbifffett inte borttaget, rå147 kcal / 100 g
- Fläskkotlett med benrygg, mager, rå129 kcal / 100 g
- Fläskkotletterråa, magra och feta, vägda med ben162 kcal / 100 g
- Fläskstek
- Skiva av grisskinkarå, med svål191 kcal / 100 g
- Fläskrippsrå278 kcal / 100 g
- Fläskbogkoteletthals, rå, mager och fet, vägd med ben147 kcal / 100 g
- Lammkotlettfett inte borttaget, rå212 kcal / 100 g
- Fläskkarrékoteletterhals, rå, mager och fet186 kcal / 100 g
Frågor om Griskotlett
Hur många kalorier innehåller 100 g Griskotlett?
100 g Griskotlett innehåller 185 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Griskotlett?
50 g Griskotlett innehåller 93 kcal, med 9,7 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Griskotlett?
150 g Griskotlett innehåller 278 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Griskotlett?
200 g Griskotlett innehåller 370 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Griskotlett?
250 g Griskotlett innehåller 463 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: slv 971 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
