Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskbog, nedre hälften

Kalorier och näringsvärden

utan svål, fett och ben, rå

187

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0,2 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	187	19 g	0,2 g	12 g
50 g	50 g	94	9,5 g	0,1 g	6,2 g
150 g	150 g	281	28 g	0,3 g	19 g
200 g	200 g	374	38 g	0,5 g	25 g
250 g	250 g	468	47 g	0,6 g	31 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbog, nedre hälften?

100 g Fläskbog, nedre hälften innehåller 187 kcal, med 19 g protein, 0,2 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbog, nedre hälften?

50 g Fläskbog, nedre hälften innehåller 94 kcal, med 9,5 g protein, 0,1 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbog, nedre hälften?

150 g Fläskbog, nedre hälften innehåller 281 kcal, med 28 g protein, 0,3 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbog, nedre hälften?

200 g Fläskbog, nedre hälften innehåller 374 kcal, med 38 g protein, 0,5 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbog, nedre hälften?

250 g Fläskbog, nedre hälften innehåller 468 kcal, med 47 g protein, 0,6 g kolhydrater och 31 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 28472 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat