Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskbov

Kalorier och näringsvärden

övre halva, utan svål, fett och ben, rå

174

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.0,3 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	174	20 g	0,3 g	10 g
50 g	50 g	87	10 g	0,1 g	5,2 g
150 g	150 g	261	30 g	0,4 g	16 g
200 g	200 g	348	40 g	0,5 g	21 g
250 g	250 g	435	50 g	0,6 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbov?

100 g Fläskbov innehåller 174 kcal, med 20 g protein, 0,3 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbov?

50 g Fläskbov innehåller 87 kcal, med 10 g protein, 0,1 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbov?

150 g Fläskbov innehåller 261 kcal, med 30 g protein, 0,4 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbov?

200 g Fläskbov innehåller 348 kcal, med 40 g protein, 0,5 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbov?

250 g Fläskbov innehåller 435 kcal, med 50 g protein, 0,6 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 28477 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat