Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskbog
Kalorier och näringsvärden
bräserad (med olja, lök och vitlök), osaltad
252
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0,6 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 252 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Kolhydrater 0,6 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Fiber 0,1 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 27 g | 0,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 13 g | 0,3 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 40 g | 0,9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 53 g | 1,2 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 67 g | 1,5 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Stekt mager fläskbogfärsk, hel, endast magert kött, tillagad, ugnsstekt230 kcal / 100 g
- Fläskbog bithals, grytstek, mager201 kcal / 100 g
- Nötbogutan fett, bräserad, med olja, lök och vitlök, osaltad193 kcal / 100 g
- Fläskkotlettbräserad (med olja, lök och vitlök), osaltad263 kcal / 100 g
- Övre fläskkotlettbräserad (med olja, lök och vitlök), osaltad273 kcal / 100 g
- Nö bogutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, osaltad189 kcal / 100 g
- Fläskbov med benmed ben, magert och fett, bräserat267 kcal / 100 g
- Revbensspjäll av fläskbräserade (med olja, lök och vitlök), osaltade420 kcal / 100 g
- Grisbogtillagad170 kcal / 100 g
- Kalvbogbräserad utan fett116 kcal / 100 g
Frågor om Fläskbog
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbog?
100 g Fläskbog innehåller 252 kcal, med 27 g protein, 0,6 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbog?
50 g Fläskbog innehåller 126 kcal, med 13 g protein, 0,3 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbog?
150 g Fläskbog innehåller 378 kcal, med 40 g protein, 0,9 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbog?
200 g Fläskbog innehåller 504 kcal, med 53 g protein, 1,2 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbog?
250 g Fläskbog innehåller 630 kcal, med 67 g protein, 1,5 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: tbca BRC0709F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat