Ha koll på vad du har på tallriken

Revbensspjäll av fläsk

Kalorier och näringsvärden

bräserade (med olja, lök och vitlök), osaltade

420

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Kolh.0,6 g

Fett33 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	420	29 g	0,6 g	33 g
50 g	50 g	210	15 g	0,3 g	17 g
150 g	150 g	630	44 g	0,9 g	50 g
200 g	200 g	840	59 g	1,2 g	67 g
250 g	250 g	1050	73 g	1,5 g	83 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Revbensspjäll av fläsk?

100 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 420 kcal, med 29 g protein, 0,6 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Revbensspjäll av fläsk?

50 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 210 kcal, med 15 g protein, 0,3 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Revbensspjäll av fläsk?

150 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 630 kcal, med 44 g protein, 0,9 g kolhydrater och 50 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Revbensspjäll av fläsk?

200 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 840 kcal, med 59 g protein, 1,2 g kolhydrater och 67 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Revbensspjäll av fläsk?

250 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 1050 kcal, med 73 g protein, 1,5 g kolhydrater och 83 g fett.

Källa: tbca BRC0693F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat