Ha koll på vad du har på tallriken
Revbensspjäll av gris
Kalorier och näringsvärden
med vit sås (béchamelsås), med parmesanost, gratinerade, med salt
317
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.4,2 g
Fett24 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 317 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 24 g 31%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 21 g | 4,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 2,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 32 g | 6,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 43 g | 8,4 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 53 g | 11 g | 60 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkorvmed vit sås, béchamelsås, med parmesanost, gratinerad, med salt260 kcal / 100 g
- Fläskköttmed vit sås, med parmesanost, gratinerad, med salt, brasiliansk258 kcal / 100 g
- Gristungаmed vit sås (béchamelsås), med parmesanost, gratinerad, med salt273 kcal / 100 g
- Kycklingvingemed vit sås (béchamelsås), parmesanost, gratinerad, med salt247 kcal / 100 g
- Fläskripporbräserad332 kcal / 100 g
Frågor om Revbensspjäll av gris
Hur många kalorier innehåller 100 g Revbensspjäll av gris?
100 g Revbensspjäll av gris innehåller 317 kcal, med 21 g protein, 4,2 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Revbensspjäll av gris?
50 g Revbensspjäll av gris innehåller 159 kcal, med 11 g protein, 2,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Revbensspjäll av gris?
150 g Revbensspjäll av gris innehåller 476 kcal, med 32 g protein, 6,3 g kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Revbensspjäll av gris?
200 g Revbensspjäll av gris innehåller 634 kcal, med 43 g protein, 8,4 g kolhydrater och 48 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Revbensspjäll av gris?
250 g Revbensspjäll av gris innehåller 793 kcal, med 53 g protein, 11 g kolhydrater och 60 g fett.
Källa: tbca BRC1087F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
