Ha koll på vad du har på tallriken

Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion

Kalorier och näringsvärden

201

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.17 g

Fett9,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Kalorier 201 kcal —
Protein 11 g 22%
Kolhydrater 17 g 6%
Fett 9,9 g 13%
Mättat fett 2,5 g 12%
Fiber 1,3 g 5%
Sockerarter 6 g —
Natrium 551 mg 24%
Kolesterol 49 mg 16%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

Vitamin A 21 µg 2%
Vitamin C 2,5 mg 3%
Vitamin D 0,1 µg 1%
Vitamin E 0,59 mg 4%
Vitamin K 3,4 µg 3%
Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
Niacin (B3) 3,5 mg 22%
Vitamin B6 0,17 mg 10%
Folat (B9) 21 µg 5%
Vitamin B12 0,2 µg 8%
Kolin 46,7 mg 8%

Mineraler

Kalcium 30 mg 2%
Järn 0,7 mg 4%
Magnesium 22 mg 5%
Fosfor 134 mg 11%
Kalium 265 mg 6%
Zink 0,78 mg 7%
Koppar 0,08 mg 8%
Selen 13,1 µg 24%

Kalorier per portion

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	201	11 g	17 g	9,9 g
1 portion	468 g	941	51 g	78 g	47 g
2 portioner	936 g	1881	102 g	157 g	93 g
½ portion	234 g	470	26 g	39 g	23 g
3 portioner	1404 g	2822	153 g	235 g	139 g
4 portioner	1872 g	3763	204 g	314 g	186 g
50 g	50 g	101	5,4 g	8,4 g	5 g
150 g	150 g	302	16 g	25 g	15 g
200 g	200 g	402	22 g	34 g	20 g
250 g	250 g	503	27 g	42 g	25 g

Liknande livsmedel

Frågor om Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion

Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

100 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 201 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (468 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

1 portion (468 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 941 kcal, med 51 g protein, 78 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (936 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

2 portioner (936 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 1881 kcal, med 102 g protein, 157 g kolhydrater och 93 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (234 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

½ portion (234 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 470 kcal, med 26 g protein, 39 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1404 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

3 portioner (1404 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 2822 kcal, med 153 g protein, 235 g kolhydrater och 139 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1872 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

4 portioner (1872 g) Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 3763 kcal, med 204 g protein, 314 g kolhydrater och 186 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

50 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 101 kcal, med 5,4 g protein, 8,4 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion?

150 g Chicken, fried, with potatoes, vegetable, dessert, frozen meal, large meat portion innehåller 302 kcal, med 16 g protein, 25 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 28141010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat