Ha koll på vad du har på tallriken
Cheddarostsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, koncentrerad
109
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Kolh.8 g
Fett6,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Kolhydrater 8 g 3%
- Fett 6,6 g 8%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 618 mg 27%
- Kolesterol 10,5 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,06 µg 2%
- Kolin 13,3 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 94 mg 7%
- Järn 0,62 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 79 mg 6%
- Kalium 78 mg 2%
- Zink 0,61 mg 6%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 3,9 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,7 g | 8 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,8 g | 4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,5 g | 12 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,4 g | 16 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9,2 g | 20 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Ostsoppakonserverad, kondenserad82 kcal / 100 g
- Broccolisoppa med ostpå burk, koncentrerad87 kcal / 100 g
- Broccoli- och ostsoppakonserverad, kondenserad, kommersiell87 kcal / 100 g
- Ostsåsätfärdig174 kcal / 100 g
- Krämig svampsoppakonserverad, koncentrerad86 kcal / 100 g
- Vegetarisk grönsaksoppapå burk, koncentrerad59 kcal / 100 g
- TomatsoppaCampbell's, kondenserad71 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongsoppapå burk, koncentrerad31 kcal / 100 g
- Räkkrämsoppapå burk, koncentrerad72 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med svamppå burk, koncentrerad100 kcal / 100 g
Frågor om Cheddarostsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Cheddarostsoppa?
100 g Cheddarostsoppa innehåller 109 kcal, med 3,7 g protein, 8 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cheddarostsoppa?
50 g Cheddarostsoppa innehåller 55 kcal, med 1,8 g protein, 4 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cheddarostsoppa?
150 g Cheddarostsoppa innehåller 164 kcal, med 5,5 g protein, 12 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cheddarostsoppa?
200 g Cheddarostsoppa innehåller 218 kcal, med 7,4 g protein, 16 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cheddarostsoppa?
250 g Cheddarostsoppa innehåller 273 kcal, med 9,2 g protein, 20 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 930 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
