Ha koll på vad du har på tallriken
Cheddarostsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, koncentrerad, tillsatt vatten
56
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.4,1 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 4,1 g 1%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 320 mg 14%
- Kolesterol 5,4 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Kolin 6,9 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 50 mg 4%
- Järn 0,32 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalium 41 mg 1%
- Zink 0,31 mg 3%
- Koppar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,9 g | 4,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,9 g | 6,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,8 g | 8,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,8 g | 10 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Ostsoppakonserverad, kondenserad82 kcal / 100 g
- Broccoli- och ostsoppakonserverad, kondenserad, kommersiell87 kcal / 100 g
- Broccolisoppa med ostpå burk, koncentrerad87 kcal / 100 g
- Tomatsoppapå burk, kondenserad, tillsatt vatten35 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten44 kcal / 100 g
- Löksoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten23 kcal / 100 g
- Kycklingbuljong soppakonserv, koncentrerad, vatten tillsatt3 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongsoppapå burk, koncentrerad, tillsatt vatten, reducerat natrium4 kcal / 100 g
- Potatiskrämsoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten30 kcal / 100 g
- Kycklingcrrämesoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt vatten55 kcal / 100 g
Frågor om Cheddarostsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Cheddarostsoppa?
100 g Cheddarostsoppa innehåller 56 kcal, med 1,9 g protein, 4,1 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cheddarostsoppa?
50 g Cheddarostsoppa innehåller 28 kcal, med 1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cheddarostsoppa?
150 g Cheddarostsoppa innehåller 84 kcal, med 2,9 g protein, 6,2 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cheddarostsoppa?
200 g Cheddarostsoppa innehåller 112 kcal, med 3,8 g protein, 8,2 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cheddarostsoppa?
250 g Cheddarostsoppa innehåller 140 kcal, med 4,8 g protein, 10 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1051 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
