Ha koll på vad du har på tallriken
tomatsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, kondenserad, tillsatt vatten
35
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.6,6 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 6,6 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 3,8 g —
- Natrium 267 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,7 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,45 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,3 g | 9,9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,2 g | 17 g | 0,7 g |
Liknande livsmedel
- Krämig tomatsoppamed salt56 kcal / 100 g
- Tomatsoppa med makaronertillagad från pulverbas48 kcal / 100 g
- Tomatsoppa med nudlar24 kcal / 100 g
- Tomat-rissoppapå burk, koncentrerad93 kcal / 100 g
- Tomatbisquesoppapå burk, koncentrerad96 kcal / 100 g
- Tomat- och grönsakssoppatorkad, tillsatt vatten22 kcal / 100 g
- Tomatkrämssoppapå burk36 kcal / 100 g
- Löksoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten23 kcal / 100 g
- Potatiskrämsoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten30 kcal / 100 g
- Grönsakssoppakoncentrerad, låg natriumhalt, tillagad med samma volym vatten33 kcal / 100 g
Frågor om tomatsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g tomatsoppa?
100 g tomatsoppa innehåller 35 kcal, med 0,9 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g tomatsoppa?
50 g tomatsoppa innehåller 18 kcal, med 0,4 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g tomatsoppa?
150 g tomatsoppa innehåller 53 kcal, med 1,3 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g tomatsoppa?
200 g tomatsoppa innehåller 70 kcal, med 1,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g tomatsoppa?
250 g tomatsoppa innehåller 88 kcal, med 2,2 g protein, 17 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1128 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
