Ha koll på vad du har på tallriken

tomatsoppa

Kalorier och näringsvärden

i förpackning, kylskåpskall

37
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.4,3 g
Fett1,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 37 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 4,3 g 2%
  • Fett 1,9 g 2%
  • Mättat fett 0,9 g 4%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 3,3 g —
  • Natrium 198 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 72 µg 8%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Pantotensyra (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,7 µg 9%
  • Folat (B9) 4 µg 1%

Mineraler

  • Kalcium 17 mg 1%
  • Järn 0,31 mg 2%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 189 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g370,9 g4,3 g1,9 g
50 g50 g190,5 g2,2 g1 g
150 g150 g561,4 g6,5 g2,9 g
200 g200 g741,8 g8,6 g3,8 g
250 g250 g932,3 g11 g4,8 g

Frågor om tomatsoppa

Hur många kalorier innehåller 100 g tomatsoppa?

100 g tomatsoppa innehåller 37 kcal, med 0,9 g protein, 4,3 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g tomatsoppa?

50 g tomatsoppa innehåller 19 kcal, med 0,5 g protein, 2,2 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g tomatsoppa?

150 g tomatsoppa innehåller 56 kcal, med 1,4 g protein, 6,5 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g tomatsoppa?

200 g tomatsoppa innehåller 74 kcal, med 1,8 g protein, 8,6 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g tomatsoppa?

250 g tomatsoppa innehåller 93 kcal, med 2,3 g protein, 11 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-636 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat