Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakssoppa
Kalorier och näringsvärden
konserverad
39
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.7,4 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 7,4 g 3%
- Fett 0,6 g 1%
- Sockerarter 2,6 g —
- Natrium 230 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1,4 g | 7,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,7 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 2,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 2,8 g | 15 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 3,5 g | 19 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Grönsakssoppa med köttmikrovågsugnsanpassad, ätfärdig, enskilt märke44 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med nötköttsbuljongpå burk, koncentrerad66 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsakssoppapå burk, ätklar33 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med pastakonserverad, koncentrerad75 kcal / 100 g
- Krämig grönsakssoppakoncentrerad, på burk63 kcal / 100 g
- Vegetarisk grönsaksoppapå burk, koncentrerad59 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsaksoppakonserverad, koncentrerad61 kcal / 100 g
- Linssoppapå burk46 kcal / 100 g
- Tomatsoppakonserverad51 kcal / 100 g
- Kalorisnål soppapå burk33 kcal / 100 g
Frågor om Grönsakssoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakssoppa?
100 g Grönsakssoppa innehåller 39 kcal, med 1,4 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakssoppa?
50 g Grönsakssoppa innehåller 20 kcal, med 0,7 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakssoppa?
150 g Grönsakssoppa innehåller 59 kcal, med 2,1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakssoppa?
200 g Grönsakssoppa innehåller 78 kcal, med 2,8 g protein, 15 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakssoppa?
250 g Grönsakssoppa innehåller 98 kcal, med 3,5 g protein, 19 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: CoFID (UK) 17-712 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
