Ha koll på vad du har på tallriken

oxhalssoppa

Kalorier och näringsvärden

konserverad

44
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.5,1 g
Fett1,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 44 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kolhydrater 5,1 g 2%
  • Fett 1,7 g 2%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Sockerarter 0,9 g —
  • Natrium 220 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,2 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantotensyra (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 40 mg 3%
  • Järn 1 mg 6%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Kalium 93 mg 2%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g442,4 g5,1 g1,7 g
50 g50 g221,2 g2,6 g0,9 g
150 g150 g663,6 g7,7 g2,6 g
200 g200 g884,8 g10 g3,4 g
250 g250 g1106 g13 g4,3 g

Frågor om oxhalssoppa

Hur många kalorier innehåller 100 g oxhalssoppa?

100 g oxhalssoppa innehåller 44 kcal, med 2,4 g protein, 5,1 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g oxhalssoppa?

50 g oxhalssoppa innehåller 22 kcal, med 1,2 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g oxhalssoppa?

150 g oxhalssoppa innehåller 66 kcal, med 3,6 g protein, 7,7 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g oxhalssoppa?

200 g oxhalssoppa innehåller 88 kcal, med 4,8 g protein, 10 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g oxhalssoppa?

250 g oxhalssoppa innehåller 110 kcal, med 6 g protein, 13 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat