Ha koll på vad du har på tallriken
Svampsoppa
Kalorier och näringsvärden
i förpackning, kylskåpskall
48
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.4,9 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 4,9 g 2%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 1,4 g 7%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyra (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 0,38 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 38 mg 3%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 4,9 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,5 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 9,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 12 g | 6,8 g |
Liknande livsmedel
- Krämig svampsoppakonserverad, koncentrerad86 kcal / 100 g
- Svampsoppa med nötköttsbuljongkonserverad, koncentrerad68 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppaklar att servera91 kcal / 100 g
- Tomatsoppai förpackning, kylskåpskall37 kcal / 100 g
- Champinjonsoppaätfärdig, snabbpulver, tillagad med vatten och mjölk56 kcal / 100 g
- Svampkrämssoppapå burk56 kcal / 100 g
- Svampgräddsoppapå burk, koncentrerad79 kcal / 100 g
- Svampsåsförpackad i förväg99 kcal / 100 g
- Champinjonkrämsoppacampbell's, koncentrerad81 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med svamppå burk, koncentrerad100 kcal / 100 g
Frågor om Svampsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Svampsoppa?
100 g Svampsoppa innehåller 48 kcal, med 1,5 g protein, 4,9 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svampsoppa?
50 g Svampsoppa innehåller 24 kcal, med 0,8 g protein, 2,5 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svampsoppa?
150 g Svampsoppa innehåller 72 kcal, med 2,3 g protein, 7,4 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Svampsoppa?
200 g Svampsoppa innehåller 96 kcal, med 3 g protein, 9,8 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Svampsoppa?
250 g Svampsoppa innehåller 120 kcal, med 3,8 g protein, 12 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Källa: CoFID (UK) 17-635 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
