Ha koll på vad du har på tallriken
Svampsoppa med nötköttsbuljong
Kalorier och näringsvärden
konserverad, koncentrerad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 7,3 g 3%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 2,3 g —
- Natrium 773 mg 34%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Pantotensyra (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,9 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,67 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 3,7 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 2,5 g | 7,3 g | 3,2 g |
| 1 portion | 126 g | 86 | 3,2 g | 9,2 g | 4 g |
| 2 portioner | 252 g | 171 | 6,3 g | 18 g | 8,1 g |
| ½ portion | 63 g | 43 | 1,6 g | 4,6 g | 2 g |
| 3 portioner | 378 g | 257 | 9,5 g | 28 g | 12 g |
| 4 portioner | 504 g | 343 | 13 g | 37 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,3 g | 3,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 3,8 g | 11 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 5 g | 15 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 6,3 g | 18 g | 8 g |
Liknande livsmedel
- Kött- och svampsoppapå burk, koncentrerad61 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med nötköttsbuljongpå burk, koncentrerad66 kcal / 100 g
- Svamp- och kornsoppapå burk, tillagad med lika mycket vatten30 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med svamppå burk, koncentrerad100 kcal / 100 g
- Krämig svampsoppakonserverad, koncentrerad86 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppakonserverad, kondenserad, tillsatt vatten44 kcal / 100 g
- Köttbuljong eller consommépå burk, koncentrerad11 kcal / 100 g
- Nötkötts- och grönsakssoppapå burk, koncentrerad63 kcal / 100 g
- Svampgräddsoppapå burk, koncentrerad79 kcal / 100 g
- Champinjonkrämsoppacampbell's, koncentrerad81 kcal / 100 g
Frågor om Svampsoppa med nötköttsbuljong
Hur många kalorier innehåller 100 g Svampsoppa med nötköttsbuljong?
100 g Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 68 kcal, med 2,5 g protein, 7,3 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (126 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong?
1 portion (126 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 86 kcal, med 3,2 g protein, 9,2 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (252 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong?
2 portioner (252 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 171 kcal, med 6,3 g protein, 18 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (63 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong?
½ portion (63 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 43 kcal, med 1,6 g protein, 4,6 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (378 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong?
3 portioner (378 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 257 kcal, med 9,5 g protein, 28 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (504 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong?
4 portioner (504 g) Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 343 kcal, med 13 g protein, 37 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svampsoppa med nötköttsbuljong?
50 g Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 34 kcal, med 1,3 g protein, 3,7 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svampsoppa med nötköttsbuljong?
150 g Svampsoppa med nötköttsbuljong innehåller 102 kcal, med 3,8 g protein, 11 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171156 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
