Ha koll på vad du har på tallriken
tomatsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, kondenserad, reducerat natrium, tillsatt vatten
34
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.6,4 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 6,4 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,6 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,5 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,44 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 0,72 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 9,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,7 g | 13 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2,1 g | 16 g | 0,6 g |
Liknande livsmedel
- Krämig tomatsoppamed salt56 kcal / 100 g
- Tomatsoppa med makaronertillagad från pulverbas48 kcal / 100 g
- Tomatsoppa med nudlar24 kcal / 100 g
- Tomat-rissoppapå burk, koncentrerad93 kcal / 100 g
- Tomatbisquesoppapå burk, koncentrerad96 kcal / 100 g
- Tomat- och grönsakssoppatorkad, tillsatt vatten22 kcal / 100 g
- Grönsakssoppakoncentrerad, låg natriumhalt, tillagad med samma volym vatten33 kcal / 100 g
- Svampkrämsoppakonserverad, kondenserad, reducerat natrium, tillsatt vatten37 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongsoppapå burk, koncentrerad, tillsatt vatten, reducerat natrium4 kcal / 100 g
- Kycklingnudelsoppapå burk, koncentrerad, reducerat natriuminnehåll43 kcal / 100 g
Frågor om tomatsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g tomatsoppa?
100 g tomatsoppa innehåller 34 kcal, med 0,8 g protein, 6,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g tomatsoppa?
50 g tomatsoppa innehåller 17 kcal, med 0,4 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g tomatsoppa?
150 g tomatsoppa innehåller 51 kcal, med 1,2 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g tomatsoppa?
200 g tomatsoppa innehåller 68 kcal, med 1,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g tomatsoppa?
250 g tomatsoppa innehåller 85 kcal, med 2,1 g protein, 16 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7408 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
