Ha koll på vad du har på tallriken
Tomat- och grönsakssoppa
Kalorier och näringsvärden
torkad, tillsatt vatten
22
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.3,7 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 132 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 4,7 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,24 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,8 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,2 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,6 g | 7,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2 g | 9,4 g | 0,9 g |
Liknande livsmedel
- TomatsoppaCampbell's, kondenserad71 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med kötttorkad, vattentillsatt21 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med grönsakertorkad, tillsatt vatten20 kcal / 100 g
- Grönsakskrämsoppadehydrerad, tillsatt vatten41 kcal / 100 g
- Tomat- och vermicellesoppatorkad och rekonstituerad28 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsaksoppakonserverad, koncentrerad61 kcal / 100 g
- Grönsakssoppakoncentrerad, låg natriumhalt, tillagad med samma volym vatten33 kcal / 100 g
- Blandad grönsakssoppatorkad och rekonstituerad36 kcal / 100 g
- Tomat-rissoppapå burk, koncentrerad93 kcal / 100 g
- Krämig tomatsoppamed salt56 kcal / 100 g
Frågor om Tomat- och grönsakssoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomat- och grönsakssoppa?
100 g Tomat- och grönsakssoppa innehåller 22 kcal, med 0,8 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomat- och grönsakssoppa?
50 g Tomat- och grönsakssoppa innehåller 11 kcal, med 0,4 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomat- och grönsakssoppa?
150 g Tomat- och grönsakssoppa innehåller 33 kcal, med 1,2 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomat- och grönsakssoppa?
200 g Tomat- och grönsakssoppa innehåller 44 kcal, med 1,6 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomat- och grönsakssoppa?
250 g Tomat- och grönsakssoppa innehåller 55 kcal, med 2 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1095 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
