Ha koll på vad du har på tallriken
Blandad grönsakssoppa
Kalorier och näringsvärden
torkad och rekonstituerad
36
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.5,7 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 36 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 5,7 g 2%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 276 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 32,3 µg 4%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 21 mg 2%
- Järn 0,19 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 12,5 mg 1%
- Kalium 60 mg 1%
- Zink 0,12 mg 1%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1,9 g | 14 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Grön grönsakssoppatorkad och rekonstituerad32 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsakssoppatorkad och rekonstituerad27 kcal / 100 g
- Spannmåls- och grönsaksoppatorkad och rekonstituerad48 kcal / 100 g
- Grönsaks- och vermicellesoppadehydrerad och rekonstituerad36 kcal / 100 g
- Grönsakssoppakoncentrerad, låg natriumhalt, tillagad med samma volym vatten33 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerför användning i recept på hemlagad soppa38 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med grönsakertorkad, tillsatt vatten20 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsaksoppatorkad346 kcal / 100 g
- Grönsakssoppa med kötttorkad, vattentillsatt21 kcal / 100 g
- Tomat- och grönsakssoppadehydrerad325 kcal / 100 g
Frågor om Blandad grönsakssoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandad grönsakssoppa?
100 g Blandad grönsakssoppa innehåller 36 kcal, med 0,8 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandad grönsakssoppa?
50 g Blandad grönsakssoppa innehåller 18 kcal, med 0,4 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandad grönsakssoppa?
150 g Blandad grönsakssoppa innehåller 53 kcal, med 1,1 g protein, 8,6 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandad grönsakssoppa?
200 g Blandad grönsakssoppa innehåller 71 kcal, med 1,5 g protein, 11 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandad grönsakssoppa?
250 g Blandad grönsakssoppa innehåller 89 kcal, med 1,9 g protein, 14 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25905 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
