Ha koll på vad du har på tallriken
Blandad grönsakssoppa
Kalorier och näringsvärden
förpackad, för uppvärmning
37
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.4,5 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 37 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 4,5 g 2%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 1,6 g —
- Natrium 275 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 153 µg 17%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 39,8 µg 10%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 14 mg 1%
- Järn 0,14 mg 1%
- Magnesium 5,3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,11 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,8 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 55 | 1,3 g | 6,8 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,7 g | 9 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 92 | 2,1 g | 11 g | 3,6 g |
Liknande livsmedel
- Grön grönsakssoppaförpackad, för uppvärmning35 kcal / 100 g
- Grönsaksoppa med ostförpackad, att värmas upp46 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsakssoppaförpackad, att värmas upp31 kcal / 100 g
- Grönsaks- och vermicellisoppaförpackad, att värmas upp37 kcal / 100 g
- Blandade grönsakerfrysta, otillagade72 kcal / 100 g
- Grönsaksblandning till soppafryst, otillagad25 kcal / 100 g
- Morotssoppaförpackad, för uppvärmning36 kcal / 100 g
- Kycklingsoppa med vermicelliförpuckad, att värmas upp23 kcal / 100 g
- Grönsakssoppaätfärdig47 kcal / 100 g
- Tomatsoppa med vermicelliförpackad, att värmas upp38 kcal / 100 g
Frågor om Blandad grönsakssoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Blandad grönsakssoppa?
100 g Blandad grönsakssoppa innehåller 37 kcal, med 0,8 g protein, 4,5 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blandad grönsakssoppa?
50 g Blandad grönsakssoppa innehåller 18 kcal, med 0,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blandad grönsakssoppa?
150 g Blandad grönsakssoppa innehåller 55 kcal, med 1,3 g protein, 6,8 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blandad grönsakssoppa?
200 g Blandad grönsakssoppa innehåller 74 kcal, med 1,7 g protein, 9 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blandad grönsakssoppa?
250 g Blandad grönsakssoppa innehåller 92 kcal, med 2,1 g protein, 11 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25903 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
