Ha koll på vad du har på tallriken
Cheddarostsoppa
Kalorier och näringsvärden
på burk, koncentrerad, tillsatt 2 % fetthaltig mjölk
80
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Kolh.6,4 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Kolhydrater 6,4 g 2%
- Fett 4,3 g 6%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 337 mg 15%
- Kolesterol 9,3 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 66 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,49 µg 2%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Kolin 14,8 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 107 mg 8%
- Järn 0,32 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,55 mg 5%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,5 g | 6,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,8 g | 3,2 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,3 g | 9,6 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 7 g | 13 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,8 g | 16 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Ostsoppakonserverad, kondenserad82 kcal / 100 g
- Broccoli- och ostsoppakonserverad, kondenserad, kommersiell87 kcal / 100 g
- Broccolisoppa med ostpå burk, koncentrerad87 kcal / 100 g
- Tomatsoppapå burk, koncentrerad, tillsatt 2 % fettmjölk58 kcal / 100 g
- Kycklingkrämsoppapå burk, kondenserad, tillsatt 2% fettmjölk79 kcal / 100 g
- Krämig svampsoppakonserverad, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk68 kcal / 100 g
- Potatissoppa med gräddepå burk, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk55 kcal / 100 g
- Sellerisoppa med gräddepå burk, kondenserad, reducerad fetthalt, tillsatt 2% mjölk51 kcal / 100 g
- Champinjonkrämsoppakonserverad, koncentrerad, natriumreducerad, tillsatt 2% mjölk61 kcal / 100 g
- Löksoppa med gräddepå burk, koncentrerad, tillsatt 2% fettmjölk69 kcal / 100 g
Frågor om Cheddarostsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Cheddarostsoppa?
100 g Cheddarostsoppa innehåller 80 kcal, med 3,5 g protein, 6,4 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cheddarostsoppa?
50 g Cheddarostsoppa innehåller 40 kcal, med 1,8 g protein, 3,2 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cheddarostsoppa?
150 g Cheddarostsoppa innehåller 120 kcal, med 5,3 g protein, 9,6 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cheddarostsoppa?
200 g Cheddarostsoppa innehåller 160 kcal, med 7 g protein, 13 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cheddarostsoppa?
250 g Cheddarostsoppa innehåller 200 kcal, med 8,8 g protein, 16 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5257 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
