Ha koll på vad du har på tallriken
Broccolipuré
Kalorier och näringsvärden
puré
29
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Kolh.2,8 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 0,4 g 0%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 7,9 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 87 mg 7%
- Järn 0,9 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2,5 g | 2,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3,8 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 5 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6,3 g | 6,9 g | 1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Broccolipuré
Hur många kalorier innehåller 100 g Broccolipuré?
100 g Broccolipuré innehåller 29 kcal, med 2,5 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Broccolipuré?
50 g Broccolipuré innehåller 15 kcal, med 1,3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Broccolipuré?
150 g Broccolipuré innehåller 44 kcal, med 3,8 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Broccolipuré?
200 g Broccolipuré innehåller 58 kcal, med 5 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Broccolipuré?
250 g Broccolipuré innehåller 73 kcal, med 6,3 g protein, 6,9 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20259 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat