Ha koll på vad du har på tallriken
zucchinipuré
Kalorier och näringsvärden
57
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.6,5 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 57 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 6,5 g 2%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 2,3 g —
- Natrium 220 mg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,8 g | 6,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 4,2 g | 9,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 5,6 g | 13 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 7 g | 16 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Broccolipurépuré29 kcal / 100 g
- Gröna bönor puré56 kcal / 100 g
- Morotspuré30 kcal / 100 g
- Ärtmos86 kcal / 100 g
- Barnmat med zucchini och äpplezucchini och äpple35 kcal / 100 g
- Zucchinifruktkött och skal, tillagad16 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with courgette75 kcal / 100 g
- Grönsakspuré3-4 typer61 kcal / 100 g
- Selleripuré26 kcal / 100 g
- Barnmat med passerad squashBarnmat, grönsaker, squash, puréad28 kcal / 100 g
Frågor om zucchinipuré
Hur många kalorier innehåller 100 g zucchinipuré?
100 g zucchinipuré innehåller 57 kcal, med 2,8 g protein, 6,5 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g zucchinipuré?
50 g zucchinipuré innehåller 29 kcal, med 1,4 g protein, 3,3 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g zucchinipuré?
150 g zucchinipuré innehåller 86 kcal, med 4,2 g protein, 9,8 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g zucchinipuré?
200 g zucchinipuré innehåller 115 kcal, med 5,6 g protein, 13 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g zucchinipuré?
250 g zucchinipuré innehåller 143 kcal, med 7 g protein, 16 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20264 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
