Ha koll på vad du har på tallriken
gröna bönor puré
Kalorier och näringsvärden
56
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.4,2 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 56 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,7 g | 4,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 2,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,6 g | 6,3 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 3,4 g | 8,4 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 4,3 g | 11 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Ärtmos86 kcal / 100 g
- Gröna bönorrå25 kcal / 100 g
- Zucchinipuré57 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med gröna bönorbarnmat, grönsaker, gröna bönor, puréade27 kcal / 100 g
- Broccolipurépuré29 kcal / 100 g
- Morotspuré30 kcal / 100 g
- Barnmat med gröna bönor och potatisbarnmat, grönsaker, gröna bönor och potatis62 kcal / 100 g
- Pur é på vita bönor161 kcal / 100 g
- Barnmat med gröna bönorbarnmat, grönsaker, på burk, gröna bönor, alla stadier28 kcal / 100 g
- Selleripuré26 kcal / 100 g
Frågor om gröna bönor puré
Hur många kalorier innehåller 100 g gröna bönor puré?
100 g gröna bönor puré innehåller 56 kcal, med 1,7 g protein, 4,2 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g gröna bönor puré?
50 g gröna bönor puré innehåller 28 kcal, med 0,9 g protein, 2,1 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g gröna bönor puré?
150 g gröna bönor puré innehåller 84 kcal, med 2,6 g protein, 6,3 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g gröna bönor puré?
200 g gröna bönor puré innehåller 113 kcal, med 3,4 g protein, 8,4 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g gröna bönor puré?
250 g gröna bönor puré innehåller 141 kcal, med 4,3 g protein, 11 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 20257 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
