Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat med gröna bönor
Kalorier och näringsvärden
barnmat, grönsaker, på burk, gröna bönor, alla stadier
28
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.4,4 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 4,4 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 1,5 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 42,4 µg 35%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22,6 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 53 mg 4%
- Järn 0,51 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,2 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,9 g | 8,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,6 g | 11 g | 0,4 g |
Liknande livsmedel
- Puréad barnmat med gröna bönorbarnmat, grönsaker, gröna bönor, puréade27 kcal / 100 g
- Barnmat med gröna bönor och äpplepå burk, gröna bönor och äpple35 kcal / 100 g
- Barnmat med gröna bönor och potatisbarnmat, grönsaker, gröna bönor och potatis62 kcal / 100 g
- Barnmat med gröna bönor och kalkon puréadpuréad51 kcal / 100 g
- Barnmat junior med gröna bönorbarnmat, grönsaker, gröna bönor, junior24 kcal / 100 g
- Barnmat med ärtorgrönsaker, på burk, alla stadier41 kcal / 100 g
- Tärnad gröna bönor-barnmattärnade, för småbarn29 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med trädgårdsgrönsakerbarnmat, grönsaker, trädgårdsgrönsaker, puréade32 kcal / 100 g
- Katrinplommonbarnmatfrukt, på burk79 kcal / 100 g
- Gröna bönorkonserverad, standardförpackning, fasta beståndsdelar och vätska15 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat med gröna bönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat med gröna bönor?
100 g Barnmat med gröna bönor innehåller 28 kcal, med 1,5 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat med gröna bönor?
50 g Barnmat med gröna bönor innehåller 14 kcal, med 0,7 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat med gröna bönor?
150 g Barnmat med gröna bönor innehåller 42 kcal, med 2,2 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Barnmat med gröna bönor?
200 g Barnmat med gröna bönor innehåller 56 kcal, med 2,9 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Barnmat med gröna bönor?
250 g Barnmat med gröna bönor innehåller 70 kcal, med 3,6 g protein, 11 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7521 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
