Ha koll på vad du har på tallriken
barnmat med passerad squash
Kalorier och näringsvärden
Barnmat, grönsaker, squash, puréad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 4,8 g 2%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 3,4 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 85 µg 9%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,55 mg 4%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,6 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 24 mg 2%
- Järn 0,32 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 1 portion | 16 g | 4 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 portioner | 32 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| ½ portion | 8 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 portioner | 48 g | 13 | 0,4 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 4 portioner | 64 g | 18 | 0,5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,6 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2 g | 12 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat med blandade grönsakerbarnmat, grönsaker, passerad blandad grönsak36 kcal / 100 g
- Barnmat med puréade moröttergrönsaker, morötter, puréade26 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med trädgårdsgrönsakerbarnmat, grönsaker, trädgårdsgrönsaker, puréade32 kcal / 100 g
- SötpotatisbarnmatBarnmat, grönsaker, sötpotatis, puréad57 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med gröna bönorbarnmat, grönsaker, gröna bönor, puréade27 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, silade/puréade41 kcal / 100 g
- Silad barnmat med lammbarnmat, kött, lamm, silad94 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- GERBER barnmat äpple morot och pumpa2:a stadiet, ekologisk64 kcal / 100 g
- Silat kalvköttbarnmat, kött81 kcal / 100 g
Frågor om barnmat med passerad squash
Hur många kalorier innehåller 100 g barnmat med passerad squash?
100 g barnmat med passerad squash innehåller 28 kcal, med 0,8 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (16 g) barnmat med passerad squash?
1 portion (16 g) barnmat med passerad squash innehåller 4 kcal, med 0,1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (32 g) barnmat med passerad squash?
2 portioner (32 g) barnmat med passerad squash innehåller 9 kcal, med 0,3 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (8 g) barnmat med passerad squash?
½ portion (8 g) barnmat med passerad squash innehåller 2 kcal, med 0,1 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (48 g) barnmat med passerad squash?
3 portioner (48 g) barnmat med passerad squash innehåller 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (64 g) barnmat med passerad squash?
4 portioner (64 g) barnmat med passerad squash innehåller 18 kcal, med 0,5 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g barnmat med passerad squash?
50 g barnmat med passerad squash innehåller 14 kcal, med 0,4 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g barnmat med passerad squash?
150 g barnmat med passerad squash innehåller 42 kcal, med 1,2 g protein, 7,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172274 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
