Ha koll på vad du har på tallriken

Albacor

Kalorier och näringsvärden

i vegetabilisk olja

199

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	199	24 g	12 g
50 g	50 g	100	12 g	5,8 g
150 g	150 g	299	36 g	17 g
200 g	200 g	398	48 g	23 g
250 g	250 g	498	60 g	29 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Albacor?

100 g Albacor innehåller 199 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Albacor?

50 g Albacor innehåller 100 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Albacor?

150 g Albacor innehåller 299 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Albacor?

200 g Albacor innehåller 398 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Albacor?

250 g Albacor innehåller 498 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2314 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat