Ha koll på vad du har på tallriken

Albacore

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, ångkokt

109

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	109	24 g	1,3 g
50 g	50 g	55	12 g	0,7 g
150 g	150 g	164	37 g	2 g
200 g	200 g	218	49 g	2,6 g
250 g	250 g	273	61 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Albacore?

100 g Albacore innehåller 109 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Albacore?

50 g Albacore innehåller 55 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Albacore?

150 g Albacore innehåller 164 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Albacore?

200 g Albacore innehåller 218 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Albacore?

250 g Albacore innehåller 273 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) T122252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat