Ha koll på vad du har på tallriken
Albacor
Kalorier och näringsvärden
inlagd, sojabönsolja
205
kalorierkcal per 100 g
Protein32 g
Kolh.0 g
Fett8,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 205 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 81 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Vit tonfiskkonserverad i olja, dränerad, osaltad186 kcal / 100 g
- Vit tonfisk på burkvit, konserverad i olja, avrunnen186 kcal / 100 g
- Atlantisk bonitkonserverad, sojaolja
- Tonfisk i oljakonserverad192 kcal / 100 g
- Tonfiskpå burk, inte närmare specificerad178 kcal / 100 g
- Lätt thon i oljalätt, konserverad i olja, avrunnen, tillsatt salt198 kcal / 100 g
- Ljus tonfisk i olja på burkljus, oljekonserv, avrunna fasta beståndsdelar198 kcal / 100 g
- Gulfenad tunfiskkonserverad i saltlake, avrunnen127 kcal / 100 g
- Makrillkonserverad i olja, avrunnen196 kcal / 100 g
- Lätt tunna i olja på burklätt, på burk i olja, avrunnen, osaltad198 kcal / 100 g
Frågor om Albacor
Hur många kalorier innehåller 100 g Albacor?
100 g Albacor innehåller 205 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Albacor?
50 g Albacor innehåller 103 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Albacor?
150 g Albacor innehåller 308 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Albacor?
200 g Albacor innehåller 410 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Albacor?
250 g Albacor innehåller 513 kcal, med 81 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 801 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat