Ha koll på vad du har på tallriken

Albacor

Kalorier och näringsvärden

inlagd i olja, avrunnen

204

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0 g

Fett4,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	204	26 g	4,7 g
50 g	50 g	102	13 g	2,4 g
150 g	150 g	306	39 g	7,1 g
200 g	200 g	408	53 g	9,5 g
250 g	250 g	510	66 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Albacor?

100 g Albacor innehåller 204 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Albacor?

50 g Albacor innehåller 102 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Albacor?

150 g Albacor innehåller 306 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Albacor?

200 g Albacor innehåller 408 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Albacor?

250 g Albacor innehåller 510 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 802 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat