Soja, grão seco, cru

100 g (۱۰۰ g) Soja, grão seco, cru دارای 407 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۵۰ g Soja, grão seco, cru دارای 204 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g Soja, grão seco, cru دارای 611 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.

۲۰۰ g Soja, grão seco, cru دارای 814 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.

۲۵۰ g Soja, grão seco, cru دارای 1018 کیلوکالری، ۸۲ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.