چیلی با لوبیا

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱۷ µg 2%
• ویتامین C ۱٫۷ mg 2%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۵۲ mg 3%
• ویتامین K ۱٫۹ µg 2%
• تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
• نیاسین (B3) ۰٫۳۶ mg 2%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۱٫۴ mg 28%
• ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
• فولات (B9) ۲۳ µg 6%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۲۰٫۲ mg 4%

مواد معدنی

• کلسیم ۴۷ mg 4%
• آهن ۳٫۴ mg 19%
• منیزیم ۴۵ mg 11%
• فسفر ۱۵۴ mg 12%
• پتاسیم ۳۶۵ mg 8%
• روی ۲ mg 18%
• مس ۰٫۱۲ mg 13%
• منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
• سلنیوم ۱٫۳ µg 2%