بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Feijão branco, seco, cru
کالری و اطلاعات تغذیهای
308
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۴۴ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۸ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 43%
- کربوهیدرات ۴۴ g 16%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲۳ g 82%
- قندها ۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 308 | ۲۱ g | ۴۴ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 154 | ۱۱ g | ۲۲ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 462 | ۳۲ g | ۶۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 616 | ۴۳ g | ۸۸ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 770 | ۵۳ g | ۱۱۰ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Feijão branco demolhado cozido102 kcal / 100 g
- Feijão manteiga seco cru313 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- White beans253 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Feijão branco, seco, cru
در 100 g (۱۰۰ g) Feijão branco, seco, cru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Feijão branco, seco, cru دارای 308 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Feijão branco, seco, cru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Feijão branco, seco, cru دارای 154 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Feijão branco, seco, cru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Feijão branco, seco, cru دارای 462 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Feijão branco, seco, cru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Feijão branco, seco, cru دارای 616 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۸۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Feijão branco, seco, cru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Feijão branco, seco, cru دارای 770 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 531 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر