بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Feijão branco, demolhado, cozido
کالری و اطلاعات تغذیهای
102
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶٫۵ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۲ kcal —
- پروتئین ۶٫۵ g 13%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۶٫۵ g 23%
- قندها ۰٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 102 | ۶٫۵ g | ۱۵ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 51 | ۳٫۳ g | ۷٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 153 | ۹٫۸ g | ۲۲ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 204 | ۱۳ g | ۲۹ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 255 | ۱۶ g | ۳۷ g | ۱٫۵ g |
غذاهای مشابه
- Feijão manteiga demolhado cozido99 kcal / 100 g
- Feijão branco seco cru308 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Lentilhas secas demolhadas cozidas115 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Tremoço cozido sem sal124 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cozidas72 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Feijão branco, demolhado, cozido
در 100 g (۱۰۰ g) Feijão branco, demolhado, cozido چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Feijão branco, demolhado, cozido دارای 102 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Feijão branco, demolhado, cozido چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Feijão branco, demolhado, cozido دارای 51 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Feijão branco, demolhado, cozido چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Feijão branco, demolhado, cozido دارای 153 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Feijão branco, demolhado, cozido چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Feijão branco, demolhado, cozido دارای 204 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Feijão branco, demolhado, cozido چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Feijão branco, demolhado, cozido دارای 255 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: portfir 532 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر