Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas

100 g (۱۰۰ g) Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas دارای 115 کیلوکالری، ۹٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۵۰ g Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas دارای 58 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas دارای 173 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۲۰۰ g Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas دارای 230 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Lentilhas, secas, demolhadas, cozidas دارای 288 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.