Lentilhas, secas, cruas

100 g (۱۰۰ g) Lentilhas, secas, cruas دارای 321 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g Lentilhas, secas, cruas دارای 161 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g Lentilhas, secas, cruas دارای 482 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g Lentilhas, secas, cruas دارای 642 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۹۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g Lentilhas, secas, cruas دارای 803 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۱۱۹ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.