سالاد عدس

100 g (۱۰۰ g) سالاد عدس دارای 85 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۵۰ g سالاد عدس دارای 43 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g سالاد عدس دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g سالاد عدس دارای 170 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g سالاد عدس دارای 213 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.