بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Favas frescas cruas
کالری و اطلاعات تغذیهای
80
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۴ g
کربوهیدرات۸٫۵ g
چربی۰٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۰ kcal —
- پروتئین ۷٫۴ g 15%
- کربوهیدرات ۸٫۵ g 3%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۶٫۱ g 22%
- قندها ۱٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 80 | ۷٫۴ g | ۸٫۵ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۳٫۷ g | ۴٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 120 | ۱۱ g | ۱۳ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 160 | ۱۵ g | ۱۷ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 200 | ۱۹ g | ۲۱ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Feijão branco seco cru308 kcal / 100 g
- Feijão-verde fresco cru32 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
- Tamarindo cru242 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Favas frescas cruas
در 100 g (۱۰۰ g) Favas frescas cruas چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Favas frescas cruas دارای 80 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Favas frescas cruas چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Favas frescas cruas دارای 40 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Favas frescas cruas چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Favas frescas cruas دارای 120 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Favas frescas cruas چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Favas frescas cruas دارای 160 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Favas frescas cruas چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Favas frescas cruas دارای 200 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: portfir 575 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر