بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tamarindo cru
کالری و اطلاعات تغذیهای
242
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۳ g
کربوهیدرات۵۵ g
چربی۰٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۵۵ g 20%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۵٫۱ g 18%
- قندها ۳۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 242 | ۲٫۳ g | ۵۵ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 121 | ۱٫۲ g | ۲۸ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 363 | ۳٫۵ g | ۸۲ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 484 | ۴٫۶ g | ۱۱۰ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 605 | ۵٫۸ g | ۱۳۷ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Tamarindo cru
در 100 g (۱۰۰ g) Tamarindo cru چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tamarindo cru دارای 242 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Tamarindo cru چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tamarindo cru دارای 121 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tamarindo cru چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tamarindo cru دارای 363 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tamarindo cru چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tamarindo cru دارای 484 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tamarindo cru چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tamarindo cru دارای 605 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۳۷ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: portfir 1900000053 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر