بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Gengibre fresco
کالری و اطلاعات تغذیهای
82
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۸ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۲ kcal —
- پروتئین ۱٫۸ g 4%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۲ g 7%
- قندها ۱۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 82 | ۱٫۸ g | ۱۶ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 41 | ۰٫۹ g | ۷٫۹ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 123 | ۲٫۷ g | ۲۴ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 164 | ۳٫۶ g | ۳۲ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 205 | ۴٫۵ g | ۴۰ g | ۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Gengibre fresco
در 100 g (۱۰۰ g) Gengibre fresco چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Gengibre fresco دارای 82 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Gengibre fresco چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Gengibre fresco دارای 41 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۷٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Gengibre fresco چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Gengibre fresco دارای 123 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Gengibre fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Gengibre fresco دارای 164 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Gengibre fresco چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Gengibre fresco دارای 205 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
منبع: portfir 1204 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر