بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sausage and noodles with cream or white sauce
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۳ kcal —
- پروتئین ۵٫۹ g 12%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۷٫۸ g 10%
- چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۱٫۷ g —
- سدیم ۳۵۹ mg 16%
- کلسترول ۳۳ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۶ µg 5%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶ µg 3%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- ویتامین K ۱٫۴ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۹ mg 16%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۳ mg 10%
- نیاسین (B3) ۲ mg 12%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۴۰ µg 10%
- ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%
- کولین ۲۶٫۱ mg 5%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۲ mg 3%
- آهن ۰٫۹۷ mg 5%
- منیزیم ۱۶ mg 4%
- فسفر ۸۷ mg 7%
- پتاسیم ۱۱۲ mg 2%
- روی ۰٫۷۹ mg 7%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- سلنیوم ۱۵٫۱ µg 27%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 153 | ۵٫۹ g | ۱۴ g | ۷٫۸ g |
| 1 وعده | ۲۴۴ g | 373 | ۱۴ g | ۳۵ g | ۱۹ g |
| 2 وعده | ۴۸۸ g | 747 | ۲۹ g | ۶۹ g | ۳۸ g |
| ½ وعده | ۱۲۲ g | 187 | ۷٫۲ g | ۱۷ g | ۹٫۵ g |
| 3 وعده | ۷۳۲ g | 1120 | ۴۳ g | ۱۰۴ g | ۵۷ g |
| 4 وعده | ۹۷۶ g | 1493 | ۵۸ g | ۱۳۹ g | ۷۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 77 | ۳ g | ۷٫۱ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 230 | ۸٫۹ g | ۲۱ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 306 | ۱۲ g | ۲۹ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 383 | ۱۵ g | ۳۶ g | ۲۰ g |
غذاهای مشابه
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Sausage and rice with cheese sauce151 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Sausage and rice with mushroom sauce142 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Sausage and noodles with cream or white sauce
در 100 g (۱۰۰ g) Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 153 کیلوکالری، ۵٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در 1 وعده (۲۴۴ g) Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۴۴ g) Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 373 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در 2 وعده (۴۸۸ g) Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۴۸۸ g) Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 747 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۲ g) Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۲ g) Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 187 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹٫۵ g چربی است.
در 3 وعده (۷۳۲ g) Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۳۲ g) Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 1120 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
در 4 وعده (۹۷۶ g) Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۹۷۶ g) Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 1493 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۱۳۹ g کربوهیدرات و ۷۶ g چربی است.
در ۵۰ g Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 77 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sausage and noodles with cream or white sauce چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sausage and noodles with cream or white sauce دارای 230 کیلوکالری، ۸٫۹ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 27220190 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
