گوشت بره یا گوسفند

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
• ویتامین E ۰٫۱۳ mg 1%
• ویتامین K ۳٫۴ µg 3%
• تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 6%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
• نیاسین (B3) ۴٫۷ mg 30%
• ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
• فولات (B9) ۱۳ µg 3%
• ویتامین B12 ۱٫۸ µg 74%
• کولین ۶۶٫۴ mg 12%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۵ mg 1%
• آهن ۱٫۳ mg 7%
• منیزیم ۱۷ mg 4%
• فسفر ۱۳۷ mg 11%
• پتاسیم ۲۲۸ mg 5%
• روی ۳٫۱ mg 28%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• سلنیوم ۱۸٫۵ µg 34%