اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۰۳ kcal —
  • پروتئین ۲۴ g 47%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۱۲ g 16%
  • چربی اشباع ۴٫۸ g 24%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —
  • سدیم ۳۸۰ mg 17%
  • کلسترول ۶۵٫۴ mg 22%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۱۷٫۳ µg 2%
  • ویتامین C ۰ mg 0%
  • ویتامین D ۰٫۳۸ µg 2%
  • ویتامین E ۰٫۷ mg 5%
  • ویتامین K ۳٫۸ µg 3%
  • تیامین (B1) ۰٫۳۱ mg 26%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
  • نیاسین (B3) ۷٫۳ mg 45%
  • ویتامین B6 ۰٫۴۴ mg 26%
  • فولات (B9) ۵٫۳ µg 1%
  • ویتامین B12 ۱٫۶ µg 65%

مواد معدنی

  • کلسیم ۹٫۴ mg 1%
  • آهن ۲٫۵ mg 14%
  • منیزیم ۲۴٫۷ mg 6%
  • فسفر ۲۰۷ mg 17%
  • پتاسیم ۳۷۲ mg 8%
  • روی ۵ mg 46%
  • مس ۰٫۱ mg 11%
  • منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
  • سلنیوم ۱۹٫۸ µg 36%
  • ید ۲۳٫۴ µg 16%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g203۲۴ g۰ g۱۲ g
۵۰ g۵۰ g102۱۲ g۰ g۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g305۳۵ g۰ g۱۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g406۴۷ g۰ g۲۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g508۵۹ g۰ g۳۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ Pork beef mince, 10% fat, fried

در 100 g (۱۰۰ g) Pork beef mince, 10% fat, fried چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Pork beef mince, 10% fat, fried دارای 203 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried دارای 102 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried دارای 305 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried دارای 406 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Pork beef mince, 10% fat, fried دارای 508 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

منبع: Fineli (Finland) 33175 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر